本文說明如何使用電腦將 iPhone、iPad 或 iPod touch 更新至最新版 iOS 或 iPadOS。 如果你無法在裝置上以無線方式更新，可以在信任的電腦上使用 Finder 更新。 使用 iCloud 或電腦備份裝置 。 使用 iCloud 或電腦備份裝置 。 檢查你的電腦是否執行 macOS Catalina 或以上版本。如果你使用搭載 macOS Mojave 或以上版本的 Mac，請 使用 iTunes 更新裝置 。 檢查你的電腦是否執行 macOS Catalina 或以上版本。如果你使用搭載 macOS Mojave 或以上版本的 Mac，請 使用 iTunes 更新裝置 。 如果電腦是使用所要更新裝置上的「個人熱點」，請將電腦連接至其他 Wi-Fi 或乙太網路。 如果電腦是使用所要更新裝置上的「個人熱點」，請將電腦連接至其他 Wi-Fi 或乙太網路。 使用電腦更新 iPhone、iPad 或 iPod touch 在搭載 macOS Catalina 或以上版本的 Mac 上，打開 Finder 視窗。 在搭載 macOS Catalina 或以上版本的 Mac 上，打開 Finder 視窗。

在 Finder 視窗左側邊欄中選取你的裝置。 沒有顯示你的裝置 ？ 在 Finder 視窗左側邊欄中選取你的裝置。 沒有顯示你的裝置 ？ 按一下「一般」，然後按一下「檢查更新項目」。 按一下「一般」，然後按一下「檢查更新項目」。 按一下「下載並更新」。繼續按照螢幕上的指示操作。 按一下「下載並更新」。繼續按照螢幕上的指示操作。 系統詢問時，請輸入你的密碼。 忘記密碼 ？ 系統詢問時，請輸入你的密碼。 忘記密碼 ？ 若在使用電腦更新裝置時出現提示訊息 ，請參閱相關說明以取得協助。 如果需要更多空間來進行更新，你可以 手動刪除裝置上的內容 。 請詳細說明你遇到的問題，我們會提供後續該如何處理的建議。