与世界各地的朋友们谈论学习绳索捆绑时，我经常听到的是：有那么多高质量的教程资源是件好事，但如果能有个指南便会更好。让大家知道该先学什么、如何把概念连接在一起，刚开始探索时就能更容易地吸收教材，并能更快速进步。如果能把它分解成模块化的课程就可以自主学习，也会更有帮助。 这就是本页面将能帮助你的地方。这里有的是一个不断被更新的课程集合。 这些课程的目的是为了让希望获得更有条理的学习框架的人直接使用 本页及所列的课程都是正在进展中的工作，所以将继续与时俱进。 绳索捆绑并不 “安全”。绳索虽然非常有趣，相对之下也算是个相当便宜的爱好，但其中有很多情况一不当心便会出错。风险绝对不可能降至零。如果你对安全考虑一无所知，便没有资格在他人身上套绳。根据定义，你并不是位称职的绳师。你必须了解潜在的问题，并为解决这些问题制定计划。 目标成为一名称职的绳师。 这些注意事项一般都作为其他教授特定技能的课程的一部分，一般上不会作为独立的单门课程。但是我在这里一开始就把安全知识列出，让你能始终牢牢记住。 这门课程为新手而设，作为旅程的起点……。即使之前尝试过绑缚，若从未受过任何正式的培训，就请从这里开始。也适合温习知识时参考。 完成了本课程，你将能够做出多样化的绑缚： 手腕或脚踝绑到任何物体上……。 把各种物体固定在一起：手腕（身前、背后或举高）、脚踝、膝盖、脚踝缚至大腿的青蛙捆绑。 腕部悬空固定在一起或缚至其他物体，绳中有些张力（但还不是吊缚）。 肘部（如果你的伴侣身体非常柔韧）。 本课程从绳索束缚初级课程的终点开始。 简单快速的打结技术（手铐结）。 完成了本课程，你将具备更多地上与床上束缚的能力： 束缚绳束提供更多锚点，可用于把伴侣固定在物体上，或者把伴侣身体的一个部位固定在另个部位上……。 将手肘绑在一起（即使你的伴侣可能不是很柔韧）。 快速且非常牢固的腕缚，可以作为打破尴尬的好方法（”我打赌可以在30秒内把你绑上，让你整个晚上都无法逃脱……”），或者用于扭倒游戏。 你也将有足够的基础知识能够继续培养你的技能。 这个课程并不是真正关于任何一个特定的模式来制作胸罩。 它是关于几个概念，你可以用这些概念作为基石来制作任何激发你的灵感。

在你的伴侣的胸部周围创建一个框架 用某种编织或图案来填补该框架的部分内容。 有无数的方法可以做到这一点。 本课程将向你展示一些常见的选择，并给你一些提示，以激发你自己的创造力! 如果你了解这些想法，你也可以更好地理解如何逆向设计其他艺术家所做的事情，并从那里复制或发展! 本课程将告诉你如何制作几个胸罩。 如果你想要更多，这些教程参考了本课程的内容，并提供额外的例子和灵感。 本课程将介绍在束缚时把竹杆融入其中所需的概念。从最初的原则开始，到高级的概念，最后再触及吊缚！ 根据顺序从头到尾一步一步学习，使你最终将为所拥有的技能多增加一新层次。 捆扎 – 如何将竹片连接在一起，制作各种类型的框架。 系绊 – 如何连接到竹子上，使绳索不滑动。如何将单柱缚或双柱缚连接到竹子上，使其安全却不至于太紧。 杆子固定至伴侣身上 ……以至于不能自由工作 竹杆绑缚 – 枷锁 – 系上一根横跨伴侣肩膀的杆子。 竹子绑缚 – 肘锁 – 将伴侣的肘部绑到一根杆子上。 A型架、三角架、T型架和十字架 …… 以及各种身体姿势。 垂直杆 …… 包括部分或整体吊缚。 水平杆锚定至悬挂点 （两种做法） 如果你以前从未悬挂过，有很多东西需要学习。 根据你的选择，这可能是 完完全全 是把你伴侣的性命掌握在你手中。本课程涵盖你需要了解的众多事项，以便你能做出最佳选择，将风险降低到你和你的伴侣都可以接受的程度。 你 必须 要 明白 肯定有什么事 一定会 出错。有些东西可能会坏掉，或者是你会被什么东西搞砸了。你做了什么计划和安全防范措施来确保当这种情况发生时，伴侣不会有重伤或死亡的危险吗？ 施或受，你为吊缚做好准备了吗？ 你的第一个吊缚 – 基本坐式吊挂