你好！正准备上线开打，Xbox 却提示 NAT 类型为 Strict，没有什么比这更扫兴的了。我自己的主机也遇到过同样的坎——多人对战进不去、派对连不上，还附带一条双重 NAT 警告。我正是在琢磨这些问题的过程中做出了 NAT Checker，这篇指南汇总了真正有效的处理步骤。先看看你的测试结果，再一步步把问题解决。 不要把每条 Xbox 网络提示都当成同一种 NAT 问题。先对照下表弄清楚你的结果该做什么，再动路由器设置。 如果可以修改路由器设置， 方法 1 是免费的。 方法 2 需要使用付费 VPN，但如果无法或不想修改路由器，会更简单、更方便。 方法 1：通过家庭网络获得 Open NAT Xbox 显示 Moderate 或 Strict NAT，而你能登录路由器或联系运营商时，用这套方法。按顺序执行，每改一步就跑一次“测试 NAT 类型”。 在 Xbox 上测试 NAT 类型 转到“设置 > 常规 > 网络设置”，运行“测试 NAT 类型”。记下主机显示的是 Open、Moderate、Strict、UPnP 不成功、检测到双重 NAT，还是 NAT 类型不可用。 在可信家庭网络中，UPnP 通常是第一个路由器侧修复方案，因为 Xbox 可以自动请求需要的端口映射。 如果同一网络有多台 Xbox，在主机上选择不同的备用端口，以避免端口映射冲突。 在路由器上使用 DHCP 保留，确保 UPnP 租约或手动转发规则一直指向同一台主机。 只在需要时转发 Xbox 端口 如果 UPnP 无效，将 TCP 3074 和 UDP 88、500、3074、3544、4500 转发到 Xbox IP。不要把大范围 DMZ 和随机转发规则混在一起。 家里多出的路由器，或运营商分配的共享地址，可能让你改的设置根本到不了公网。先去掉多余路由层，或向运营商申请公网 IPv4、解除 CGNAT。 如果 Xbox 报告检测到双重 NAT，先用桥接模式、AP 模式或单一主路由修复多余的路由层。 如果路由器 WAN IP 是私有或共享地址，本地端口转发可能无法到达公网。向运营商申请公网 IPv4，或使用替代方案。 方法 2：路由器和运营商都改不了时，用 VPN 做完方法 1 仍是 Strict NAT，或者遇到 CGNAT、锁死的路由器、热点、酒店、宿舍、校园网等改不了的网络时，用这套方法。合适的 VPN 能给 Xbox 另一条和玩家联机的通路。 Moderate NAT 功能（针对 Xbox Moderate NAT）。 可从 Windows 或 Linux PC 分享，也可在兼容的 VPN 路由器上配置。 Proton 生态拥有超过 1 亿用户。 付费全端口转发，可开放 Xbox 联机所需的入站游戏端口。

可从 PC 分享，或在兼容的 VPN 路由器上使用全端口转发。 PureVPN 拥有超过 300 万用户。 为什么 Xbox 显示 Open NAT 时游戏却显示 Moderate NAT？ Xbox 网络页面和单个游戏可能测试不同的服务器、端口、语音系统或 P2P 托管行为。Xbox 显示 Open NAT 可以视为平台层面的良好结果；如果只有一款游戏报告 Moderate 或 Strict NAT，再排查该游戏自身的网络要求。 确认 Xbox 网络页面仍显示 Open NAT。 改完网络设置后，重启出问题的游戏。 检查该游戏自己的跨平台联机、语音和隐私设置。 让连不上的朋友也检查一下他的 NAT 类型。 如果其他游戏都正常，要排查的是这款游戏，而不是整个家庭网络。 如何更改 Xbox NAT 类型？ 如何修复 Xbox Series X 或 Xbox One 的严格 NAT？ Xbox 最好的 NAT 类型是什么？ Xbox 最佳备用端口是什么？ 为什么 Xbox 显示 UPnP 不成功？ Xbox 检测到双重 NAT 是什么意思？ Xbox 上的 NAT 类型不可用意味着什么？ Xbox Moderate NAT 不好吗？ 为什么 Xbox 的 NAT 类型自己变了？ VPN 能改变 Xbox 的 NAT 类型吗？ 这篇指南适用于 Xbox Series S 和 Xbox One 吗？ 每改一次，就在 Xbox 上跑一次“测试 NAT 类型”。显示 Open，或 Moderate 已满足你要的联机、派对、邀请和托管功能时，就可以停手。NATChecker 能在同一网络的其他设备上帮助定位路由器、双重 NAT 或运营商限制，但它看不到 Xbox 主机自己的 Open、Moderate 或 Strict 标签。