使用 Win11_25H2_Chinese_Simplified_x64.iso 文件，更新Windows11一直卡着 Lychee-Ng • 29,315 信誉分 • Microsoft 外部员工 • 审查方 2026-01-23T12:16:34.7666667+00:00 此回答已通过自动翻译生成，因此可能包含语法错误或措辞不自然的情况。 你好 鹏 刘 ， 欢迎来到 Microsoft Q&A！ 我理解在使用 .ISO 文件时，Windows 11 安装程序卡在“正在检查更新”这一步会让人非常沮丧。通常这是因为安装程序无法完成在线更新检查。你可以考虑以下几种解决方法： 1 - 重新启动安装程序并跳过更新下载 重启电脑 > 挂载 .ISO 文件并再次运行 setup.exe 当询问是否下载更新时： 点击 更改安装程序下载更新的方式 选择 暂不 并继续升级。 2 - 断开互联网连接 在运行安装程序前，拔掉网线或关闭 Wi‑Fi 在询问更新时同样选择 暂不 安装程序将跳过在线检查，仅使用本地文件继续 请在整个升级完成后再重新连接互联网。 3 - 清除 Windows Update 缓存 在运行 .ISO 之前 > 以管理员身份打开 磁盘清理 > 清除以前的更新和临时文件 按下 Win + X > 选择 终端（管理员） 以打开 Windows PowerShell 依次运行以下命令： net stop wuauserv net stop bits rd /s /q %windir%\SoftwareDistribution net start wuauserv net start bits sfc /scannow DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth 重启电脑后再次尝试安装。 如果问题仍然存在，建议暂时禁用第三方杀毒软件或防火墙后再试。此外，也请告诉我你是从 Windows 10 升级到 Windows 11，还是进行一次简单的重新安装。根据不同的目的，可能还会涉及其他一些复杂情况。 如果此答案对您有帮助，请点击“接受答案”并点赞。如果您对此答案还有其他疑问，请点击“评论”。 注： 如果您想接收此主题的相关邮件通知，请按照 我们文档中 的步骤启用邮件通知。 1 个注释 显示此 答案 的注释 Lychee-Ng • 29,315 信誉分 • Microsoft 外部员工 • 审查方 2026-01-26T07:49:36.4333333+00:00 你好 鹏 刘 ，已经过去一段时间了，我写信是想了解一下这个问题进展如何。您是否已经查看了收到的回复？如有任何更新，敬请告知。 0 票 登录以评论 添加注释 此回答已通过自动翻译生成，因此可能包含语法错误或措辞不自然的情况。 欢迎来到 Microsoft Q&A！ 我理解在使用 .ISO 文件时，Windows 11 安装程序卡在“正在检查更新”这一步会让人非常沮丧。通常这是因为安装程序无法完成在线更新检查。你可以考虑以下几种解决方法： 1 - 重新启动安装程序并跳过更新下载 重启电脑 > 挂载 .ISO 文件并再次运行 setup.exe 当询问是否下载更新时： 点击 更改安装程序下载更新的方式 选择 暂不 并继续升级。 点击 更改安装程序下载更新的方式 在运行安装程序前，拔掉网线或关闭 Wi‑Fi 安装程序将跳过在线检查，仅使用本地文件继续 请在整个升级完成后再重新连接互联网。 3 - 清除 Windows Update 缓存 在运行 .ISO 之前 > 以管理员身份打开 磁盘清理 > 清除以前的更新和临时文件

按下 Win + X > 选择 终端（管理员） 以打开 Windows PowerShell 依次运行以下命令： net stop wuauserv net stop bits rd /s /q %windir%\SoftwareDistribution net start wuauserv net start bits sfc /scannow DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth net stop wuauserv rd /s /q %windir%\SoftwareDistribution net start wuauserv DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth 如果问题仍然存在，建议暂时禁用第三方杀毒软件或防火墙后再试。此外，也请告诉我你是从 Windows 10 升级到 Windows 11，还是进行一次简单的重新安装。根据不同的目的，可能还会涉及其他一些复杂情况。 如果此答案对您有帮助，请点击“接受答案”并点赞。如果您对此答案还有其他疑问，请点击“评论”。 注： 如果您想接收此主题的相关邮件通知，请按照 我们文档中 的步骤启用邮件通知。 Lychee-Ng • 29,315 信誉分 • Microsoft 外部员工 • 审查方 2026-01-26T07:49:36.4333333+00:00 你好 鹏 刘 ，已经过去一段时间了，我写信是想了解一下这个问题进展如何。您是否已经查看了收到的回复？如有任何更新，敬请告知。 0 票 你好 鹏 刘 ，已经过去一段时间了，我写信是想了解一下这个问题进展如何。您是否已经查看了收到的回复？如有任何更新，敬请告知。 已删除 由于违反了我们的《行为准则》，此答案已被删除。 在采取措施之前，已通过自动检测手动报告或识别该答案。 有关详细信息，请参阅我们的 行为准则 。 已关闭批注。 了解详细信息 由于违反了我们的《行为准则》，此答案已被删除。 在采取措施之前，已通过自动检测手动报告或识别该答案。 有关详细信息，请参阅我们的 行为准则 。